Vandarecca - Montaretto - Reggimonti – jonction AV5T

Le sentier commence près du lieu-dit Vandarecca (Bonassola) et monte progressivement vers le village perché de Montaretto, hameau de Framura connu pour son atmosphère rurale préservée et sa vue sur la mer. Depuis Montaretto, le tracé continue à mi-pente en alternant maquis méditerranéen et zones cultivées en oliviers, jusqu'à rejoindre l'ancien noyau de Reggimonti, caractérisé par la belle église Santa Maria Assunta. Après le village, le sentier pénètre dans une zone plus sauvage et boisée dominée par les pins maritimes et les châtaigniers, en remontant plus franchement le versant. L'itinéraire s'achève lorsqu'il rejoint l'Alta Via delle Cinque Terre (AV5T, ancien sentier CAI n° 1), importante voie de crête reliant Levanto à Portovenere.

Le parcours se développe sur d'anciens chemins muletiers et des sentiers bien tracés. Il ne présente aucune difficulté technique, mais il faut rester prudent dans le dernier tronçon boisé en cas de boue importante après de fortes pluies. Des chaussures de randonnée sont recommandées.