Lavaggiorosso - Foce di Lavaggio (señal REL 572)

El sendero comienza en el característico pueblo de Lavaggiorosso, un núcleo de casas de colores encaramado sobre la roca que merece una visita antes de iniciar la excursión. Tras dejar atrás las viviendas, el itinerario, marcado como CAI / REL 572, empieza a subir de forma decidida y constante por el interior del valle.

La primera parte del recorrido atraviesa los típicos bancales ligures cultivados con olivos y vides, sostenidos por los tradicionales muros de piedra seca, para adentrarse después gradualmente en una zona boscosa dominada por castaños y pinos marítimos. A medida que se gana altitud, el entorno se vuelve más fresco y salvaje. La subida termina en la Foce di Lavaggio, a 513 metros de altitud. Este collado boscoso constituye un importante cruce senderista porque enlaza con el sendero 501, antiguo n.º 1 y variante de cresta de la Alta Via delle Cinque Terre, ofreciendo la posibilidad de continuar hacia el Monte San Nicolao o en dirección al Monte Bardellone y al santuario de Madonna di Soviore.

El recorrido se desarrolla por un histórico camino de herradura y por sendero sin pavimentar con una pendiente constante y pronunciada. No hay tramos expuestos, pero el firme puede resultar irregular o resbaladizo debido a las hojas y a la humedad del sotobosque, especialmente durante los meses de invierno o después de lluvias recientes. Se recomienda utilizar calzado de senderismo con buen agarre y bastones telescópicos para facilitar la subida.